教練！你怎麼那麼瘦，是都沒在吃飯喔！ ：你才沒吃飯，你全家都沒吃飯。
我很努力在吃，也...

教練！你怎麼那麼瘦，是都沒在吃飯喔！ ：你才沒吃飯，你全家都沒吃飯。
我很努力在吃，也很認真在做肌力訓練，但就是長不了肉阿... 偷偷分享一個秘密啦，我家我最壯啦！我哥、我弟都比我瘦，還比我高，但在大家的眼裡我還是瘦呀.....
我想大家應該是以背後這位教練當標準吧！ 拍完照趕緊放下「統一陽光豆漿」再去補兩組....做完肌力訓練後立即補充蛋白質才能有效恢復... 說不定明天起床就跟後面那位教練一樣壯

#陽光營養補給 #統一陽光豆漿 #國手匯
#彰化福壽螺 #我有吃飯 #要的是肌肉不是胖

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